出典:macaro-ni.jp 秋の長雨。 この時期は蒸し暑さと急な冷え込みで体調を崩される方がとても多いですよね。 日中の暑さからどうしても冷たい飲み物を飲んで体を冷やしたり、胃腸の働きを弱くしたり・・・と。そんな時我が家では、とにかくお野菜を煮たり、…